О нас

Привет, я – Вадим Четвертков.

22 августа 2016 года вместе с товарищем я основал проект «Будь в тонусе». Наше спортивное сообщество родилось в прогулке по Набережной г.Тольятти. Сначала это были просто встречи единомышленников. Мы собирались, чтобы вместе тренироваться, делиться опытом и просто проводить вечера в здоровом общении.

Позже, к нам стали подключаться люди тоже предпочитающие спорт, чем общение за горячительным на лавках и сидению дома. Их становилось все больше. Мы стали принимать участие в различных городских мероприятиях. «Обросли» крепкими связями со спортивными организациями, помогая друг другу. Ведь, когда честно и увлеченно чем-то занимаешься, это вдохновляет и заряжает множество людей!

Позже нам начали писать люди из других городов, чтобы мы поделились опытом. Так мы поняли, что мы уже не просто группа друзей, тренирующаяся вместе, а обширное спортивное сообщество, в котором нуждаются и другие регионы, как альтернативе отдыха и «уличной тусовки».

В 2020 году исполняется 4 года с момента организации нашего сообщества.

За это время мы:

  • Провели более 800 бесплатных спортивных мероприятий;
  • Расширили географию наших тренировок в Магнитогорске, Самаре, Санкт-Петербурге и Москве;
  • Наше сообщество насчитывает более 3 тыс. участников.

И мы все так же являемся организацией энтузиастов. У нас нет зарплат, а наши лидеры и организаторы продолжают вдохновлять людей только потому, что действительно верят в этот проект. И мы все очень гордимся нашими достижениями и друг другом. Мы хотим, чтобы в каждом городе России не важно маленький он или большой, нашел жизнь наш проект и люди благодарю ему стали намного лучше!

Присоединяйся!

Спортивное сообщество «Будь в тонусе» — это бесплатные, еженедельные тренировки, включающие бег и общую физическую подготовку. С нами легко начать заниматься спортом и найти себе отличную компанию. Наша цель – оздоровление людей не только физически, но и духовно. В легком теле – легкие и позитивные мысли. Здоровый и счастливый человек – созидатель. У него есть силы и поддержка целого сообщества для достижения любых целей. Это доказывает история нашего проекта. И это доказывают тысячи людей, еженедельно собирающиеся на тренировки.

Девиз проекта «Будь с нами — Будь в тонусе», и каждый участник после первой же тренировки ощущает на себе, как это заряжает. Он несет этот заряд близким, улучшая отношения, легче добиваясь результатов, лучше ощущая самого себя. Тренировки делают нас увереннее. А дружное сообщество помогает нам делать больше, чем просто свою работу. Многие наши участники теперь занимаются спортом, благотворительностью и саморазвитием, организуют полезные мероприятия, помогают новичкам и находят в этом огромную радость.

Так что,
БУДЬ С НАМИ — БУДЬ В ТОНУСЕ!

Пройди бесплатную регистрацию на главной странице.
Подпишись на рассылку и получай интересные и полезные статьи.
Приходи и сам увидишь, насколько это меняет жизнь к лучшему.

Мы ждем тебя!

Команда

Вадим Четвертков

Основатель проекта «Будь в тонусе»

Основатель и организатор многих спортивных и культурных мероприятий. Идейный вдохновитель, мотиватор, общественный деятель и спикер разных событий.

Команда

Будь с нами — Будь в тонусе

Еженедельно вдохновляем тысячи участников со всей России двигаться в ритме тонуса. Выбери свой город и стань частью нашего сообщества уже сейчас.